Tìm hiểu và phòng tránh bệnh khô mắt cho dân văn phòng

Nếu không chú ý và có những đổi thay hợp lý, hội chứng có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng khác về sau.

Khô mắt là hiện tượng phổ quát trong cuộc sống đương đại (ảnh minh hoạ)

Bệnh khô mắt là gì?

Khô mắt là sự rối loạn của màng phim nước mắt. Màng phim này bao gồm 3 lớp: Lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Lớp mỡ hạn chế sự bốc hơi nước mắt. Lớp nước trong đảm bảo cung cấp oxy cho biểu mô giác mạc, có tính tiệt trùng nhẹ cho giác mạc trơn nhẵn, rửa trôi bụi bẩn. Lớp nhầy giúp dàn đều nước mắt trên giác mạc.

Các lớp này cùng nhau bảo vệ nhãn cầu khỏi những tác động xấu bên ngoài. Khi 3 lớp này bị mất cân bằng sẽ khiến nước mắt bay hơi nhanh, dẫn đến không cấp đủ nước mắt để bôi trơn, bảo vệ bề mặt nhãn cầu và nuôi dưỡng giác mạc, gây nên những triệu chứng khó chịu cho mắt.

Cấu tạo màng phim nước mắt (ảnh minh hoạ)

Trước đây, tuổi tác là lý do phổ thông gây khô mắt. hiện, người mắc đang trẻ hóa dần, đặc biệt rơi vào đối tượng dân văn phòng. Điện thoại, máy tính và các thiết bị điện tử khác trở nên vật bất ly thân, môi trường làm việc liền tù tù xúc tiếp với điều hòa, mắt liên tiếp chịu sức ép, lại không được ngơi nghỉ đủ trở thành căn nguyên lớn nhất dẫn đến khô mắt.

Dân văn phòng dễ mắc phải chứng khô mắt (ảnh minh hoạ)

Các triệu chứng của bệnh khô mắt

Sau một thời gian mắt chịu áp lực liên tiếp, người bị khô mắt sẽ dần gặp các tình trạng sau: Nặng mắt, cay và xốn, gai mắt, đỏ mắt; chảy nước mắt sống, nhạy cảm với ánh sáng; mắt dễ mỏi, thường xuất hiện gỉ mắt, khó mở mắt sau mỗi lần ngủ dậy; mắt mờ, tầm nhìn hạn chế.

Đỏ mắt là một trong những trình bày của khô mắt (ảnh minh hoạ)

thoạt đầu, người gặp phải có thể xem nhẹ, nhưng để lâu sẽ dần thấy thị lực giảm sút, mắt không còn sáng khỏe, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Dùng thuốc nhỏ mắt đúng cách

hiện có rất nhiều loại thuốc nhỏ mắt trên thị trường cho bạn chọn lựa. Có thể kể đến thuốc nhỏ mắt chứa thành phần Hydroxyethylcellulose (HEC) - hợp chất cao phân tử giúp tăng cường độ nhờn ở bề mặt giác mạc.

Thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye chuyên dùng cho mắt khô Đặc tính của thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye là bổ sung nước mắt nhân tạo, giữ ẩm cho mắt, giúp cấp đủ độ nhờn, làm dịu bề mặt cầu mắt hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng mắt khô. Cách sử dụng thuốc rất đơn giản khi chỉ cần nhỏ mắt mỗi lần 1-2 giọt, mỗi ngày 3-4 lần. Thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye hợp dùng hàng ngày. Đặc biệt, có thể dùng thuốc khi đang mang kính sát tròng. Không dùng thuốc cho người đang bị tăng nhãn áp và nhạy cảm với các thành phần của thuốc. Đừng bỏ qua những dấu hiệu khi đôi mắt của bạn “lên tiếng”, chủ động dự phòng và điều trị để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe.

Truyền hình trực tuyến Phòng bệnh Sốt xuất huyết, Tay chân miệng và các bệnh mùa hè

Mời độc giả xem video chương trình:

hiện thời, tình hình dịch bệnh trên thế giới và khu vực có nhiều diễn biến phức tạp, bệnh và nối ghi nhận số mắc cao, gây ảnh hưởng nặng nề nhất ở khu vực Đông Nam Á và Tây Thái Bình Dương. Bệnh sởi vẫn ghi nhận mắc tại 181/194 quốc gia và vùng lãnh thổ, số trường hợp mắc sởi trên toàn cầu đã tăng 300%, bùng phát mạnh tại nhiều nhà nước như Hoa Kỳ, Madagascar, khu vực châu Á - thăng bình Dương, trong đó có nhiều nhà nước trước đây đã công bố loại trừ bệnh sởi.

Tại Việt Nam, Bộ Y tế cho biết, các bệnh dịch lưu hành trong nước được khống chế và kiểm soát như: bệnh sốt xuất huyết, bệnh sởi đang có khuynh hướng giảm trong nhiều tuần qua, bệnh bộ hạ miệng giảm hơn so với trung bình tuổi 2013-2017. Tuy nhiên số mắc bệnh sốt xuất huyết và chân tay miệng vẫn tăng cục bộ tại nhiều tỉnh, thị thành, số mắc sốt phát ban nghi sởi và sởi dương tính ghi nhận tại hồ hết các tỉnh, đô thị.

Hiện đang là thời điểm mùa hè, thời tiết nắng lắm mưa nhiều, biển đổi khí hậu cùng với tốc độ thành thị hóa nhanh, mật độ dân số cao, dân di biến động... là điều kiện thuận lợi cho bệnh sốt xuất huyết phát triển. Mặc dù ngành y tế đã có nhiều khuyến cáo cho người dân tự phòng bệnh bằng cách diệt bọ gậy, lật úp các vật chứa nước, không để muỗi truyền bệnh có cơ hội phát triển, khuyến cáo người dân ăn chín uống sôi, rửa tay .... nhưng thực tại công tác buồng dịch cho thấy một bộ phận người dân chưa cộng tác với chính quyền, ngành y tế trong công tác phòng, chống dịch; chưa có ý thức chủ động thực hành các biện pháp vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, loại trừ các ổ loăng quăng (bọ gậy)... Với các bệnh khác đã có vắc xin phòng bệnh thì phụ huynh chưa chủ động đưa con, em đi tiêm chủng đúng lịch theo chỉ dẫn của ngành y tế.

Bộ Y tế nhấn mạnh, phòng bệnh là quan trọng, chứ không phải đợi đến khi có bệnh rồi mới vội đi chữa trị.

phát xuất từ thực tại đó, Báo điện tử Suckhoedoisong.vn tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Phòng bệnh Sốt xuất huyết, tay chân miệng và các bệnh mùa hè” nhằm cung cấp những tri thức phòng bệnh thiết thực nhất cho người dân.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội

PGS.TS Đỗ Duy Cường - Giám đốc trọng tâm Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 15h30, thứ Năm, ngày 27/06/2019 . độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu đáp chính xác và nhanh nhất, song song Like và Share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội; PGS.TS Đỗ Duy Cường - Giám đốc Trung tâm Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai đã nhận lời tham gia chương trình.

Mời độc giả dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. trả lời câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Những khán giả có câu đáp chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác số 1:

Cách nào phòng bệnh sốt xuất huyết hiệu quả?

A. Diệt bọ gậy, lật úp tất cả các vật thải chứa nước

B. Vệ sinh môi trường, nơi ở sạch sẽ, ngủ màn tránh muỗi đốt

C. Cả 2 phương án trên

Đáp án đúng là: C

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Biện pháp nào quan yếu nhất để phòng bệnh thủ túc miệng?

A. Rửa tay trực tính bằng xà phòng, vệ sinh nơi ở, đồ chơi sạch sẽ

B. Tiêm vắc xin phòng bệnh

Đáp án đúng là: A

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Nhãn hàng Hapacol - Giảm đau - Hạ sốt nhanh hân hạnh đồng hành cùng chương trình.

Dương Hải

Vì sao hay đau đầu?

Xin thầy thuốc cho biết duyên cớ và nên khám ở đâu, làm những xét nghiệm gì? Xin cảm ơn.

Nguyễn Văn Quang (nguyenquang@gmail.com)

Đau đầu là bệnh hay gặp ở nhiều người, đó có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như: Bệnh lý tâm thần như đau tâm thần vận mạch, đau tâm thần cơ; cơn đau nửa đầu Migraine,… Bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp. Đau đầu có thể do căn do từ mắt, trong trường hợp mắt không đạt được mức tập hợp cấp thiết để nhìn thật tốt bằng cả hai mắt cùng một lúc. Tình trạng này có thể dẫn đến đau đầu do các cơ vận nhãn không thật khỏe… Bệnh lý tai mũi họng như viêm xoang hoặc có thể phối hợp các bệnh lý trên. Đau đầu còn gặp do ấu trùng sán não, do thiếu máu… Tìm được duyên cớ gây triệu chứng đau đầu không dễ dàng vì có rất nhiều duyên cớ gây ra triệu chứng trên. Trước mắt bạn nên điều chỉnh thời gian làm việc nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress, tập thể dục thể thao đều đặn, chú ý chọn những môn thể thao hiệp với sức khỏe. Không uống nhiều rượu bia, không hút thuốc lá; hạn chế uống cà phê và chè đặc vào buổi tối vì dễ dẫn đến mất ngủ. Vì mất ngủ thường là nguyên nhân gây khởi phát đau đầu. Tuy nhiên, bạn cũng nên đi khám chuyên khoa nội thần kinh, cấp thiết thầy thuốc sẽ có chỉ định làm một số xét nghiệm như xét nghiệm máu xem có thiếu máu, điện não đồ và có thể chụp cộng hưởng từ nếu cần thiết… để được chẩn đoán xác thực căn do và điều trị kịp thời. Nếu đau đầu không nghiêm trọng do thay đổi thời tiết bạn có thể dùng các thuốc giảm đau bình thường như paracetamol và ngơi nghỉ đôi khi cũng hiệu quả.

BS. Vũ Hồng Ngọc

Gật đầu lấy chồng câm điếc để bố mẹ vừa lòng, tôi đâu ngờ về làm dâu bao điều bất ngờ cứ lần lượt kéo tới

Ở cái tuổi 40 tôi vẫn là người đàn bà chưa chồng. Từ lâu tôi đã như chiếc gai chưa nhổ được trong mắt gia đình. Biết bao lần tôi đã phải nghe những lời mắng chửi vô cớ của bác mẹ . Nhiều lúc nghĩ tủi tôi đã tự nhủ sẽ lấy đại một người cho xong.

Một hôm có người quen làm mai cho một chàng trai ít hơn vài tuổi, đã thế đến lúc ngồi uống nước tôi mới biết anh ấy là người khiếm thính. Thấy vậy tôi đã dứt khoát đứng lên từ chối, cuộc thế tôi thà ở vậy còn hơn lấy chồng câm như thế. thế mà bố tôi lại quát ầm ĩ và nói: "Nếu lần này mày còn kén chọn không đồng ý, tao sẽ đuổi khỏi nhà". Mẹ tôi thì hết lời khuyên răn chỉ mong tôi gật đầu.

nản, tôi đã phó mặc tuốt luốt và đồng ý để cha mẹ vừa lòng. Tôi luôn nghĩ cưới xong nếu không chịu được tôi sẽ bỏ đi hoặc về nhà, dẫu sao tôi không còn mang tiếng là gái ế . Sau một tháng gặp nhau tôi đã đồng ý lấy anh.

Tôi hoang mang không biết mình nên quyết định thế nào với cái thai trong bụng (Ảnh minh họa)

Cuộc sống vợ chồng không có sự giao tiếp nhưng bù lại mẹ chồng tôi lại biết điều và thương con dâu. Bà chỉ dẫn tôi cách trò chuyện với chồng bằng cử chỉ, điệu bộ. Tôi dần thấy thương và cảm mến người chồng câm điếc bên cạnh mình. Có lần chính anh đã làm tặng tôi bó huê hồng bằng vải.

Biết bao lần tôi đã khóc và ăn năn về quyết định lấy chồng của mình. Tôi hận bố mẹ và cách họ ép uổng tôi. Trong đầu tôi vẫn luôn nghĩ cưới nhau một thời gian sẽ tìm cách bỏ đi hoặc về nhà, thế mà sống với người chồng câm một thời kì tôi lại có cảm giác rét mướt, bình yên.

bữa nay, cầm que thử thai hai vạch đỏ chót trên tay tôi thấy hoang mang không biết nên vui hay buồn nữa. Đứa con có thể là sợi dây gắn kết giữa tôi và chồng, nhưng nếu sinh đứa trẻ này ra thế cục tôi có thể sẽ mờ ám hơn nữa.

Tôi chưa thông báo tin này với ai, cả ngày tôi cứ suy nghĩ mãi chuyện đứa con. Tôi sợ đứa trẻ này sinh ra sẽ có cuộc sống thiệt thòi như bố nó. Và nếu sinh con thì vững chắc thế cục tôi sẽ phải gắn bó lâu dài với người chồng này. Tôi biết tính sao giờ?

Tìm hiểu và phòng tránh bệnh khô mắt cho dân văn phòng

Nếu không để ý và có những thay đổi hợp lý, hội chứng có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng khác về sau.

Khô mắt là hiện tượng phổ biến trong cuộc sống đương đại (ảnh minh hoạ)

Bệnh khô mắt là gì?

Khô mắt là sự rối loạn của màng phim nước mắt. Màng phim này bao gồm 3 lớp: Lớp mỡ, lớp nước và lớp nhầy. Lớp mỡ hạn chế sự bốc hơi nước mắt. Lớp nước trong đảm bảo cung cấp oxy cho biểu mô giác mạc, có tính khử trùng nhẹ cho giác mạc trơn nhẵn, rửa trôi bụi bẩn. Lớp nhầy giúp dàn đều nước mắt trên giác mạc.

Các lớp này cùng nhau bảo vệ nhãn cầu khỏi những tác động xấu bên ngoài. Khi 3 lớp này bị mất thăng bằng sẽ khiến nước mắt bay hơi nhanh, dẫn đến không cấp đủ nước mắt để bôi trơn, bảo vệ bề mặt cầu mắt và nuôi dưỡng giác mạc, gây nên những triệu chứng khó chịu cho mắt.

Cấu tạo màng phim nước mắt (ảnh minh hoạ)

Trước đây, tuổi tác là lý do phổ biến gây khô mắt. giờ, người mắc đang trẻ hóa dần, đặc biệt rơi vào đối tượng dân văn phòng. Điện thoại, máy tính và các thiết bị điện tử khác trở thành vật bất ly thân, môi trường làm việc trực tính xúc tiếp với điều hòa, mắt liên tiếp chịu áp lực, lại không được ngơi nghỉ đủ trở nên duyên cớ lớn nhất dẫn đến khô mắt.

Dân văn phòng dễ mắc phải chứng khô mắt (ảnh minh hoạ)

Các triệu chứng của bệnh khô mắt

Sau một thời kì mắt chịu áp lực liên tục, người bị khô mắt sẽ dần gặp các tình trạng sau: Nặng mắt, cay và xốn, gai mắt, đỏ mắt; chảy nước mắt sống, nhạy cảm với ánh sáng; mắt dễ mỏi, thường xuất hiện gỉ mắt, khó mở mắt sau mỗi lần ngủ dậy; mắt mờ, tầm nhìn hạn chế.

Đỏ mắt là một trong những biểu đạt của khô mắt (ảnh minh hoạ)

Mới đầu, người gặp phải có thể xem nhẹ, nhưng để lâu sẽ dần thấy nhãn lực sút giảm, mắt không còn sáng khỏe, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Dùng thuốc nhỏ mắt đúng cách

bây chừ có rất nhiều loại thuốc nhỏ mắt trên thị trường cho bạn lựa chọn. Có thể kể đến thuốc nhỏ mắt chứa thành phần Hydroxyethylcellulose (HEC) - hợp chất cao phân tử giúp tăng cường độ nhờn ở bề mặt giác mạc.

Thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye chuyên dùng cho mắt khô Đặc tính của thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye là bổ sung nước mắt nhân tạo, giữ ẩm cho mắt, giúp cấp đủ độ nhờn, làm dịu bề mặt nhãn cầu hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng mắt khô. Cách dùng thuốc rất đơn giản khi chỉ cần nhỏ mắt mỗi lần 1-2 giọt, mỗi ngày 3-4 lần. Thuốc nhỏ mắt V.Rohto DryEye hiệp dùng hàng ngày. Đặc biệt, có thể dùng thuốc khi đang mang kính sát tròng. Không dùng thuốc cho người đang bị tăng nhãn áp và mẫn cảm với các thành phần của thuốc. Đừng bỏ qua những dấu hiệu khi đôi mắt của bạn “lên tiếng”, chủ động phòng ngừa và điều trị để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe.

Truyền hình trực tuyến Phòng bệnh Sốt xuất huyết, Tay chân miệng và các bệnh mùa hè

Mời bạn đọc xem video chương trình:

bây chừ, tình hình dịch bệnh trên thế giới và khu vực có nhiều diễn biến phức tạp, bệnh và tiếp tục ghi nhận số mắc cao, gây ảnh hưởng nặng nề nhất ở khu vực Đông Nam Á và Tây thăng bình Dương. Bệnh sởi vẫn ghi nhận mắc tại 181/194 quốc gia và vùng lãnh thổ, số trường hợp mắc sởi trên toàn cầu đã tăng 300%, bùng phát mạnh tại nhiều nhà nước như Hoa Kỳ, Madagascar, khu vực châu Á - thăng bình Dương, trong đó có nhiều nhà nước trước đây đã công bố loại trừ bệnh sởi.

Tại Việt Nam, Bộ Y tế cho biết, các bệnh dịch lưu hành trong nước được khống chế và kiểm soát như: bệnh sốt xuất huyết, bệnh sởi đang có khuynh hướng giảm trong nhiều tuần qua, bệnh thủ túc miệng giảm hơn so với trung bình tuổi 2013-2017. Tuy nhiên số mắc bệnh sốt xuất huyết và chân tay miệng vẫn tăng cục bộ tại nhiều tỉnh, tỉnh thành, số mắc sốt phát ban nghi sởi và sởi dương tính ghi nhận tại hầu hết các tỉnh, thị thành.

Hiện đang là thời khắc mùa hè, thời tiết nắng lắm mưa nhiều, biển đổi khí hậu cùng với tốc độ thị thành hóa nhanh, mật độ dân số cao, dân di biến động... là điều kiện thuận lợi cho bệnh sốt xuất huyết phát triển. dù rằng ngành y tế đã có nhiều khuyến cáo cho người dân tự phòng bệnh bằng cách diệt bọ gậy, lật úp các vật chứa nước, không để muỗi truyền bệnh có thời cơ phát triển, khuyến cáo người dân ăn chín uống sôi, rửa tay .... nhưng thực tiễn công tác buồng dịch cho thấy một bộ phận người dân chưa hiệp tác với chính quyền, ngành y tế trong công tác phòng, chống dịch; chưa có ý thức chủ động thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, loại trừ các ổ loăng quăng (bọ gậy)... Với các bệnh khác đã có vắc xin phòng bệnh thì phụ huynh chưa chủ động đưa con, em đi tiêm chủng đúng lịch theo hướng dẫn của ngành y tế.

Bộ Y tế nhấn mạnh, phòng bệnh là quan yếu, chứ không phải đợi đến khi có bệnh rồi mới vội vàng đi chữa trị.

Xuất phát từ thực tại đó, Báo điện tử Suckhoedoisong.vn tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Phòng bệnh Sốt xuất huyết, thủ túc miệng và các bệnh mùa hè” nhằm cung cấp những tri thức phòng bệnh thiết thực nhất cho người dân.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội

PGS.TS Đỗ Duy Cường - Giám đốc trọng điểm Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 15h30, thứ Năm, ngày 27/06/2019 . Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện thời theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chuẩn xác và nhanh nhất, đồng thời Like và Share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội; PGS.TS Đỗ Duy Cường - Giám đốc trọng tâm Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai đã nhận lời dự chương trình.

Mời độc giả tham dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. đáp câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Những khán giả có câu giải đáp chuẩn xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác số 1:

Cách nào phòng bệnh sốt xuất huyết hiệu quả?

A. Diệt bọ gậy, lật úp vơ các vật thải chứa nước

B. Vệ sinh môi trường, nơi ở sạch sẽ, ngủ màn tránh muỗi đốt

C. Cả 2 phương án trên

Đáp án đúng là: C

chúc hạ độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Biện pháp nào quan trọng nhất để phòng bệnh thuộc hạ miệng?

A. Rửa tay luôn bằng xà phòng, vệ sinh nơi ở, đồ chơi sạch sẽ

B. Tiêm vắc xin phòng bệnh

Đáp án đúng là: A

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Nhãn hàng Hapacol - Giảm đau - Hạ sốt nhanh hân hạnh đồng hành cùng chương trình.

Dương Hải

Vì sao hay đau đầu?

Xin bác sĩ cho biết nguyên cớ và nên khám ở đâu, làm những xét nghiệm gì? Xin cảm ơn.

Nguyễn Văn Quang (nguyenquang@gmail.com)

Đau đầu là bệnh hay gặp ở nhiều người, đó có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như: Bệnh lý tâm thần như đau tâm thần vận mạch, đau thần kinh cơ; cơn đau nửa đầu Migraine,… Bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp. Đau đầu có thể do nguyên cớ từ mắt, trong trường hợp mắt không đạt được mức hội tụ cần thiết để nhìn thật tốt bằng cả hai mắt cùng một lúc. Tình trạng này có thể dẫn đến đau đầu do các cơ vận nhãn không thật khỏe… Bệnh lý tai mũi họng như viêm xoang hoặc có thể phối hợp các bệnh lý trên. Đau đầu còn gặp do ấu trùng sán não, do thiếu máu… Tìm được nguyên do gây triệu chứng đau đầu không dễ dàng vì có rất nhiều duyên do gây ra triệu chứng trên. Trước mắt bạn nên điều chỉnh thời gian làm việc nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress, tập thể dục thể thao đều đặn, để ý chọn những môn thể thao phù hợp với sức khỏe. Không uống nhiều rượu bia, không hút thuốc lá; hạn chế uống cà phê và chè đặc vào buổi tối vì dễ dẫn đến mất ngủ. Vì mất ngủ thường là nguyên cớ gây phát khởi đau đầu. Tuy nhiên, bạn cũng nên đi khám chuyên khoa nội thần kinh, cấp thiết bác sĩ sẽ có chỉ định làm một số xét nghiệm như xét nghiệm máu xem có thiếu máu, điện não đồ và có thể chụp cộng hưởng từ nếu cấp thiết… để được chẩn đoán chính xác nguyên cớ và điều trị kịp thời. Nếu đau đầu không nghiêm trọng do thay đổi thời tiết bạn có thể dùng các thuốc giảm đau thông thường như paracetamol và ngơi nghỉ đôi khi cũng hiệu quả.

BS. Vũ Hồng Ngọc

Gật đầu lấy chồng câm điếc để bố mẹ vừa lòng, tôi đâu ngờ về làm dâu bao điều bất ngờ cứ lần lượt kéo tới

Ở cái tuổi 40 tôi vẫn là người đàn bà chưa chồng. Từ lâu tôi đã như chiếc gai chưa nhổ được trong mắt gia đình. sao lần tôi đã phải nghe những lời mắng chửi vô cớ của bác mẹ . Nhiều lúc nghĩ tủi tôi đã tự nhủ sẽ lấy đại một người cho xong.

Một hôm có người quen mối manh cho một chàng trai ít hơn vài tuổi, đã thế đến lúc ngồi uống nước tôi mới biết anh ấy là người khiến thính. Thấy vậy tôi đã dứt khoát đứng lên từ khước, thế cuộc tôi thà ở vậy còn hơn lấy chồng câm như thế. Vậy mà bố tôi lại quát mắng ồn ào và nói: "Nếu lần này mày còn kén chọn không đồng ý, tao sẽ đuổi khỏi nhà". Mẹ tôi thì hết lời khuyên răn chỉ mong tôi gật đầu.

nản, tôi đã phó mặc tuốt tuột và đồng ý để cha mẹ vừa lòng. Tôi luôn nghĩ cưới xong nếu không chịu được tôi sẽ bỏ đi hoặc về nhà, dẫu sao tôi không còn mang tiếng là gái ế . Sau một tháng gặp nhau tôi đã đồng ý lấy anh.

Tôi hoang mang không biết mình nên quyết định thế nào với cái thai trong bụng (Ảnh minh họa)

Cuộc sống vợ chồng không có sự giao thiệp nhưng bù lại mẹ chồng tôi lại biết điều và thương con dâu. Bà chỉ dẫn tôi cách nói chuyện với chồng bằng cử chỉ, điệu bộ. Tôi dần thấy thương và cảm mến người chồng câm điếc bên cạnh mình. Có lần chính anh đã làm tặng tôi bó huê hồng bằng vải.

sao lần tôi đã khóc và hối hận về quyết định lấy chồng của mình. Tôi hận bác mẹ và cách họ ép uổng tôi. Trong đầu tôi vẫn luôn nghĩ cưới nhau một thời gian sẽ tìm cách bỏ đi hoặc về nhà, Vậy mà sống với người chồng câm một thời kì tôi lại có cảm giác rét mướt, bình yên.

bữa nay, cầm que thử thai hai vạch đỏ chót trên tay tôi thấy hoang mang không biết nên vui hay buồn nữa. Đứa con có thể là sợi dây gắn kết giữa tôi và chồng, nhưng nếu sinh đứa trẻ này ra thế cục tôi có thể sẽ bất minh hơn nữa.

Tôi chưa thông báo tin này với ai, cả ngày tôi cứ nghĩ suy mãi chuyện đứa con. Tôi sợ đứa trẻ này sinh ra sẽ có cuộc sống thiệt thòi như bố nó. Và nếu sinh con thì kiên cố cuộc thế tôi sẽ phải gắn bó lâu dài với người chồng này. Tôi biết tính sao hiện nay?

Cách nào hạn chế ria mép ở nữ?

Nguyễn Thị Phương (Nghệ An)

Những đàn bà lông nhiều, đen, cứng... là do nội tiết tố nam (androgen) hoạt động mạnh hơn thường ngày. Do ảnh hưởng của nội tiết tố nên chẳng thể có cách nào triệt lông hoàn toàn được. Tốt nhất là chúng ta chung sống hòa bình với nó và tìm cách để làm chúng nhạt màu đi. Biện pháp đơn giản nhất và rẻ tiền nhất là dùng nước ôxy già thoa vào vùng mép, tay, chân để làm nhạt màu lông; hoặc dùng kem nhuộm để làm nhạt màu lông.

Ngoài ra, cháu có thể dùng mỹ phẩm làm rụng lông hoặc dùng sáp nóng hoặc lạnh để tẩy lông mỗi tháng 1 đến 2 lần. Tuy nhiên, cách này có nhược điểm là nếu không biết cách sẽ dễ dẫn tới viêm nang lông, viêm da... dẫn tới da bị mẩn đỏ, sần sùi và ảnh hưởng thẩm mỹ rất nhiều. Những phương pháp triệt lông bằng công nghệ mới như sử dụng ánh sáng quang phổ rộng để tác động vào nang lông... tuy rất đắt tiền, nhưng cũng chỉ làm các sợi lông “còi cọc” và nhạt màu, chứ chẳng thể triệt tiêu nó hoàn toàn.

BS. Vũ Thu Dung

Mật ong - 'thần dược' bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp trong mùa đông

Mật ong rất thân thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều ích lợi của mật ong mà có thể bạn chưa biết hết. Dưới đây là 10 cách sử dụng mật ong hiệu quả nhất trong mùa lạnh.

1. Mật ong dưỡng môi

Những thỏi son dưỡng môi tốt nhất thường bao gồm cả dầu hạnh nhân, sáp ong và mật ong . Trong mùa đông lạnh, thoa một tí mật ong lên môi để dưỡng ẩm sẽ cực kỳ hiệu quả.

2. Mật ong dùng làm kem dưỡng ẩm toàn thân

Nếu bạn có một số ít các loại thảo mộc có mùi ngọt như hoa hồng, hoa oải hương, bạn có thể kết hợp với mật ong để làm kem dưỡng ẩm của riêng mình. Đun nóng mật ong thành dạng lỏng, đổ mật ong lên thảo mộc và đậy nắp lại thật chặt, dùng dần trong cả mùa đông.

Mật ong có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe và làn da trong mùa đông lạnh

3. Mật ong làm dịu cổ họng đau rát

Luôn thêm một ít mật ong vào trà hoặc vào hồ hết các đồ uống khác để tăng thêm năng lượng, phòng tránh những bệnh đường hô hấp khi trời khô lạnh và đặc biệt hữu hiệu để chữa cổ họng bị sưng đau.

4. Mật ong làm mặt nạ phòng tránh mụn

Mật ong là một chất giữ ẩm thiên nhiên với đặc tính kháng khuẩn, có tức thị làn da của bạn sẽ rất dễ chịu khi bạn cung cấp cho nó một mặt nạ mật ong ngọt ngào. Hãy thử phương pháp rửa mặt bằng cách trộn một ít mật ong với 2 muỗng canh nước ấm và massage hổ lốn trên lên da mặt, da sẽ mềm mịn và đỡ mụn.

5. Mật ong làm sạch các vết thương nhẹ

Mật ong thực sự có thể được dùng như một chất vô trùng thiên nhiên. Vì một số đặc tính kháng khuẩn của nó, mật ong có thể được dùng để điều trị vết thương nhẹ, thậm chí là bỏng nhẹ.

6. Mật ong loại bỏ cảm giác buồn nôn do say rượu

vị mật ong có đầy đủ các fructoza, giúp tăng tốc độ bàn luận chất của rượu vì vậy cốc nước pha mật ong sẽ là một loại thức uống vừa giúp tỉnh ngủ, vừa có thể giải rượu.

7. Mật ong tẩy da chết và làm mềm làn da

Mật ong thật sự rất tiệt để tẩy tế bào da chết trong mùa đông. Bạn có thể trộn mật ong với hạnh nhân xay nhuyễn (hoặc trộn với bột gạo, bột ngũ cốc) và nước chanh, sau khi tắm sạch hãy thoa và massage hổ lốn trên khoảng 15 phút rồi tráng người bằng nước sạch.

8. Mật ong giúp tỉnh táo

Những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, chẳng thể tụ hội hãy quên cà phê đi và thay vào đó là trộn đều một muỗng mật ong vào một tách trà, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều.

9. Mật ong làm mềm mượt mái tóc

Sau khi gội đầu, massage lại với một chút mật ong trong vài phút, sau đó xả sạch với nước, mái tóc của bạn sẽ không bị khô xơ. Muốn cho tóc sáng bóng, bạn hãy thêm 1 muỗng mật ong với 1/4 nước, đổ hẩu lốn lên tóc (đã được gội sạch), để khô và bạn sẽ rất tự tin với mái tóc bóng mượt.

10. Mật ong thư giãn toàn thân

Vẻ đẹp nức danh của Cleopatra nhờ ít nhiều vào việc ngâm mật ong và sữa để tắm. Bạn có thể trở thành một cô gái có làn da đẹp bằng cách thêm một ít mật ong vào bồn tắm và tận hưởng cảm giác nhẹ nhàng, sảng khoái.

Nguyễn Thái Hòa

Dấu hiệu thận suy

Gần đây tôi hay mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, hay bị đau bên cạnh sườn phải, sáng ngủ dậy tỉnh ngộ có dấu hiệu hơi sưng. Có phải tôi bị bệnh can hệ đến thận không? Xin bác sĩ cho biết, làm thế nào để phát hiện sớm những dấu hiệu khi thận bị suy?

Dương Thanh Hòa (Nghệ An)

Rất nhiều bệnh về thận như viêm cầu thận cấp, viêm ống thận cấp, viêm cầu thận mạn… nếu không phát hiện sớm và điều trị tích cực đều có thể tiến triển đến suy thận. Suy thận có 2 loại: suy thận cấp và kinh niên. Suy thận cấp là sự suy giảm chức năng thận diễn ra nhanh chóng trong vài ngày. Suy thận mãn tính diễn ra thời kì dài hơn, gây ra bởi các bệnh mạn tính như tăng huyết áp kéo dài, dị tật bẩm sinh ở thận. phần đông các triệu chứng suy thận là không rõ rệt, thường gặp là mất cảm giác ngon miệng, choáng váng và nôn. Ngoài ra, bệnh nhân bị suy thận còn có các dấu hiệu khác như mệt mỏi, khó tụ hội, giảm trí tưởng và mất ngủ (do thiếu máu, do chức năng thận suy giảm), có vị tanh trong miệng hoặc hơi thở hôi, choáng váng, buồn nôn, mất cảm giác ngon miệng, sợ ăn thịt, khó tập hợp, ngứa (do sự tàng trữ các chất độc hại trong thân thể); phù ở mặt, chân hoặc tay, khó thở, hụt hơi, tăng áp huyết (do tàng trữ nước trong cơ thể); đi tiểu nhiều hoặc ít hơn thường ngày, nước tiểu có bọt hoặc bong bóng, đi tiểu ra máu (do thận bị tổn thương)… Để phát hiện và điều trị suy thận sớm, bệnh nhân cần đi khám và soát khi các triệu chứng nói trên xuất hiện thì việc điều trị mới có hiệu quả cao và tránh các biến chứng nặng có thể xảy ra.

BS. Thanh Xuân

Hé lộ thêm thông tin mới gây sốc đằng sau đám cưới giữa cựu thị trưởng Mexico và con dâu đang gây xôn xao dư luận

Dư luận Mexico đang bàn tán xốn xang trước đám cưới kỳ lạ của cựu thị trưởng Mexico với chính người con dâu của mình sau khi con trai ông này khuất vào năm 2016.

Theo đó, hôn lễ của ông Raul Orihuela Gonzalez và con dâu Valeria Hassen Morales diễn ra vào ngày 18/10, tại khách sạn Mayakoba, ở Playa del Carmen. Hôn lễ diễn ra trong quang cảnh xa hoa, ngập tràn huê hồng. Cô dâu mỉm cười hạnh phúc tựa đầu vào chú rể đầy tình cảm.

Được biết cặp đôi sau đó đã đi hưởng trăng mật ở Trung Đông. Hình ảnh cặp đôi đang ngồi trên một con voi du lịch đã được san sớt trên các dụng cụ truyền thông. Thậm chí, nhiều nguồn tin địa phương cho hay, cặp đôi đã có một người con gái chung hơn 1 tuổi.

Cặp đôi gây tranh luận tình tứ trong hôn lễ xa hoa.

Hình ảnh cặp đôi đi hưởng tuần trăng mật.

Được biết, con trai của ông Gonzalez, chồng của Morales, tốn trong một tai nạn xe hơi hồi tháng 9/2016, khi 28 tuổi. Cô Morales và chồng cũ có với nhau hai người con chung.

• Con trai tạ thế được 3 năm, cựu thị trưởng Mexico cưới luôn con dâu nhà mình

Tin đồn cựu thị trưởng hẹn hò với con dâu nổi lên 8 tháng sau cái chết của con trai ông. Tuy nhiên, năm 2017, ông này phủ nhận mọi chuyện. Khi đó, ông Gonzalez khẳng định ông chỉ đang " gần gụi và dành tình thương yêu " cho những đứa cháu nội của mình.

Các hãng tin của Mexico không tiết lậu tuổi của cô dâu và chú rể. Theo En24News, Gonzalez là thị trưởng tỉnh thành Tequisquiapan, bang Querétaro, miền trung Mexico, trong hai nhiệm kỳ (2009-2011 và 2015-2018). Ông từng gây ra nhiều tranh luận vì liên tiếp bị tố giác và bị biểu tình phản đối trong thời gian giữ chức phận. Gonzalez cũng từng bị giết hại bất thành tại nhà riêng.

Morales cùng chồng cũ và 2 con.

Nguồn: Lahoguera

Truyền hình trực tuyến Phòng bệnh Sốt xuất huyết, Tay chân miệng và các bệnh mùa hè

Mời bạn đọc xem video chương trình:

hiện, tình hình dịch bệnh trên thế giới và khu vực có nhiều diễn biến phức tạp, bệnh và nối ghi nhận số mắc cao, gây ảnh hưởng nặng nề nhất ở khu vực Đông Nam Á và Tây thái hoà Dương. Bệnh sởi vẫn ghi nhận mắc tại 181/194 nhà nước và vùng lãnh thổ, số trường hợp mắc sởi trên toàn cầu đã tăng 300%, bùng phát mạnh tại nhiều quốc gia như Hoa Kỳ, Madagascar, khu vực châu Á - Thái Bình Dương, trong đó có nhiều nhà nước trước đây đã công bố loại trừ bệnh sởi.

Tại Việt Nam, Bộ Y tế cho biết, các bệnh dịch lưu hành trong nước được khống chế và kiểm soát như: bệnh sốt xuất huyết, bệnh sởi đang có thiên hướng giảm trong nhiều tuần qua, bệnh thuộc hạ miệng giảm hơn so với nhàng nhàng giai đoạn 2013-2017. Tuy nhiên số mắc bệnh sốt xuất huyết và thuộc cấp miệng vẫn tăng cục bộ tại nhiều tỉnh, thành thị, số mắc sốt phát ban nghi sởi và sởi dương tính ghi nhận tại hồ hết các tỉnh, tỉnh thành.

Hiện đang là thời điểm mùa hè, thời tiết nắng lắm mưa nhiều, biển đổi khí hậu cùng với tốc độ thành thị hóa nhanh, mật độ dân số cao, dân di biến động... là điều kiện tiện lợi cho bệnh sốt xuất huyết phát triển. dù rằng ngành y tế đã có nhiều khuyến cáo cho người dân tự phòng bệnh bằng cách diệt bọ gậy, lật úp các vật chứa nước, không để muỗi truyền bệnh có cơ hội phát triển, khuyến cáo người dân ăn chín uống sôi, rửa tay .... nhưng thực tại công tác gian dịch cho thấy một bộ phận người dân chưa hiệp tác với chính quyền, ngành y tế trong công tác phòng, chống dịch; chưa có ý thức chủ động thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường, loại trừ các ổ loăng quăng (bọ gậy)... Với các bệnh khác đã có vắc xin phòng bệnh thì phụ huynh chưa chủ động đưa con, em đi tiêm chủng đúng lịch theo chỉ dẫn của ngành y tế.

Bộ Y tế nhấn mạnh, phòng bệnh là quan yếu, chứ không phải đợi đến khi có bệnh rồi mới vội vàng đi chữa trị.

khởi hành từ thực tế đó, Báo điện tử Suckhoedoisong.vn tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Phòng bệnh Sốt xuất huyết, thuộc hạ miệng và các bệnh mùa hè” nhằm cung cấp những kiến thức phòng bệnh thiết thực nhất cho người dân.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội

PGS.TS Đỗ Duy Cường - Giám đốc Trung tâm Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 15h30, thứ Năm, ngày 27/06/2019 . Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời kì diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu giải đáp chính xác và nhanh nhất, song song Like và Share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng Bộ môn Nhi, Trường Đại học Y Hà Nội; PGS.TS Đỗ Duy Cường - Giám đốc trọng tâm Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai đã nhận lời dự chương trình.

Mời bạn đọc tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. trả lời câu hỏi của chương trình chính xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu giải đáp chuẩn xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác số 1:

Cách nào phòng bệnh sốt xuất huyết hiệu quả?

A. Diệt bọ gậy, lật úp tuốt tuột các vật thải chứa nước

B. Vệ sinh môi trường, nơi ở sạch sẽ, ngủ màn tránh muỗi đốt

C. Cả 2 phương án trên

Đáp án đúng là: C

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Biện pháp nào quan trọng nhất để phòng bệnh bộ hạ miệng?

A. Rửa tay trực tính bằng xà phòng, vệ sinh nơi ở, đồ chơi sạch sẽ

B. Tiêm vắc xin phòng bệnh

Đáp án đúng là: A

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Nhãn hàng Hapacol - Giảm đau - Hạ sốt nhanh hân hạnh đồng hành cùng chương trình.

Dương Hải